LOTTE Mart

Rau muống được trồng và đóng gói theo những tiêu chuẩn nghiêm ngặt, bảo đảm các tiêu chuẩn xanh - sach, chất lượng và an toàn với người dùng.

Đặc điểm nổi bật:

• Rau muống nước có cọng dài, giòn và xanh mướt. Rau giòn, ngọt, tươi, được đóng trong túi khí giúp bảo quản tốt hơn, rau không bị dập khi vận chuyển.
• Rau muống giòn, ngọt, chứa nhiều dinh dưỡng đặc biệt là sắt nên thường được sử dụng cho các món xào, luộc hoặc nhúng lẩu.

Giá trị dinh dưỡng:

• Cũng như nhiều loại rau khác, rau muống chứa nhiều chất xơ, các vitamin A, vitamin B, vitamin C,...cùng nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, kali,...
• Trong 100g rau muống có khoảng 27 Kcal.

Công dụng:

• Giảm Cholesterol.
• Điều trị vàng da và các vấn đề về gan.
• Điều trị thiếu máu.
• Điều trị chứng khó tiêu và táo bón.
• Ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
• Ngăn ngừa ung thư.

Món ngon gợi ý:

• Ốc móng tay xào rau muống.
• Canh hến rau muống.
• Canh chua rau muống nấu tôm.
• Rau muống xào tỏi.
• Mì tôm trộn rau muống, tôm khô.
• Rau muống chua ngọt.
• Rau muống xào chao.

Hướng dẫn bảo quản: Rau muống nước nên được rửa sạch, để ráo nước, lót dưới đáy túi nilon một lớp giấy và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh giúp rau được tươi và ngọt.