LOTTE Mart

• Kiwi vàng New Zealand chứa nhiều vitamin và chất khoáng hơn kiwi xanh. Do đó, Kiwi vàng trở thành trái cây bổ dưỡng cho bà bầu và thai nhi. Đây cũng là lí do khiến loại quả này đắt hơn loại kiwi xanh.

• Được nhập khẩu trực tiếp từ New Zealand.

Lợi ích sức khỏe:

• Tăng cường hệ miễn dịch và chống lại bệnh ung thư ruột kết.

• Điều trị bệnh suyễn và giảm ho.

• Hỗ trợ giấc ngủ và sự tập trung.

• Tốt cho hệ tiêu hóa và đường huyết.

Giá trị dinh dưỡng: Quả kiwi thanh mát, chứa rất nhiều dinh dưỡng như vitamin C, vitamin E và vitamin K, folate và potassium. Ngoài ra, còn có nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ. Trung bình cứ 100g quả kiwi cung cấp một số dưỡng chất sau:

• Calo: 61 calo.
• Nước: 83g.
• Carbohydrate: 15g.
• Vitamin C: 93mg cung cấp 112% giá trị dinh dưỡng.
• Vitamin K: cung cấp 38% giá trị dinh dưỡng.
• Vitamin E: cung cấp 10% giá trị dinh dưỡng mỗi ngày.
• Protein và chất béo: không đáng kể, vì chứa lượng rất nhỏ.

Món ăn gợi ý: Có thể dùng trực tiếp hoặc dùng kiwi với yogurt, làm bánh, xay sinh tố, nước ép...
Hướng dẫn bảo quản: Bảo quản Kiwi vàng trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ 0 – 4oC sẽ giữ được kiwi khoảng 2 tuần.