LOTTE Mart

Táo Fuji Nam Phi là giống táo được lai chéo giữa hai giống táo Red Delicious và giống táo Virginia Ralls Genet của Mỹ tại Nhật Bản. Táo Fuji Nam Phi nhập khẩu có vỏ ngoài màu đỏ trên nền vàng, màu vàng của táo Fuji chủ yếu phân bố ở phần cuống của quả. Táo chắc quả, ăn giòn, ngọt đậm, nhiều nước và có mùi thơm đặc trưng.

Giá trị dinh dưỡng: Quả táo Fuji chứa nhiều pectin là một chất xơ hòa tan làm giảm cholesterol và chất chống oxy hóa, ngăn ngừa bệnh tim. Ngoài ra, loại trái cây nhập khẩu này còn giàu magie, Kali. Đặc biệt vỏ táo giàu chất xơ, hơn một nửa lượng Vitamin C của quả táo đều nằm ở vỏ.

• Táo Fuji là loại thực phẩm giàu chất xơ, kẽm và vitamin C, B1, B2, tốt cho người muốn cải thiện hệ tiêu hoá, giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường, nâng cao sức đề kháng. 
• Táo Fuji có vị ngọt đậm đà, lượng đường tự nhiên trong táo không ảnh hưởng đến bệnh nhân tiểu đường.
• Lượng magie và kali trong táo giúp điều chỉnh áp suất máu, giữ nhịp đập tim ở mức ổn định, bảo vệ thành mạch máu.

Món ngon gợi ý

Ngoài ăn tươi, táo có thể chế biến thành các món ăn, thực phẩm khác như bánh táo, mứt táo hoặc làm nước ép táo uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe.