LOTTE Mart

Đậu bắp 300g là loại thực phẩm quen thuộc thường thấy trong các bữa cơm gia đình của người Việt. Là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đậu bắp còn tốt cho tiêu hóa, tốt cho thận, chống ung thư, tăng cường miễn dịch,…Được trồng theo phương pháp hữu cơ, đảm bảo tươi sạch, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, cho ra trái đậu bắp xanh tươi, an toàn sức khỏe người dùng.

Giá trị dinh dưỡng: Theo Cơ sở Dữ liệu dinh dưỡng quốc gia Mỹ, một chén đậu bắp khoảng 100 g chứa 33 calo, 1,93 g protein, 0,19 g chất béo, 7,45 g carbohydrate, 3,2 g chất xơ, 1,48 g đường. Khẩu phần đậu bắp nói trên đáp ứng 66% vitamin K, 50% mangan, 35% vitamin C, 22% folate, 14% magiê, 13% thianin cho nhu cầu hằng ngày của cơ thể.

Món ngon gợi ý: Đậu bắp có thể dùng để chế biến đa dạng các món ăn như đậu bắp luộc, đậu bắp nhồi thịt,...