LOTTE Mart

• Ếch là một trong những thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người ưa thích. Thịt ếch có màu trắng, nạc, ngon như thịt gà với thành phần dinh dưỡng phong phú như protein, chất béo, đường, canxi, phốt pho, kali, natri, sắt, đồng… cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là giúp trẻ suy dinh dưỡng tăng cân nhanh hơn.

• Ăn thịt ếch đem đến công dụng thanh nhiệt, bồi dưỡng sức khỏe sau sinh nở, thích hợp dùng cho những người ốm bệnh.

• Thịt ếch đã được làm sạch giúp loại bỏ các bộ phận có thể gây hại cho cơ thể. Thịt ếch ngon và có thể sử dụng để nấu cháo ếch, kho, hấp gừng,....

• Sản phẩm ếch làm sạch sơ chế, làm sạch, hợp vệ sinh đạt tiêu chuẩn vệ sinh, an toàn thực phẩm, giúp các bà nội trợ tiết kiệm thời gian chế biến. 

Được làm sạch và đóng khay tiện lợi, hợp vệ sinh

Thịt ếch là một nguồn dinh dưỡng tốt, cung cấp nhiều chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là các giá trị dinh dưỡng của thịt ếch (trên mỗi 100g thịt ếch):

• Calo: Khoảng 70-100 kcal

• Protein: 16-18g

• Chất béo: 0.3-0.5g

• Carbohydrate: Gần như không có

• Canxi: 18-22mg

• Phốt pho: 147-155mg

• Sắt: 1mg

• Vitamin B12: Có chứa, giúp hỗ trợ hệ thần kinh và quá trình sản sinh hồng cầu.

Thịt ếch là loại thực phẩm giàu protein, ít chất béo và có hàm lượng calo tương đối thấp. Nó cũng cung cấp nhiều khoáng chất như canxi, phốt pho, và sắt, giúp hỗ trợ xương và máu. Thịt ếch thường được xem là một lựa chọn thực phẩm tốt cho người muốn duy trì cân nặng hoặc tăng cường cơ bắp.

Hướng dẫn bảo quản: Bảo quản nhiệt độ 0-4 độ C. 

Gợi ý món ngon: 

Cháo ếch Singapore

Ếch chiên bột

Xuất xứ: Việt Nam