LOTTE Mart

• Khoai tây là một loại củ đa năng, có giá thành tương đối rẻ, dễ trồng, dễ chăm sóc và có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, khoai tây như một món ăn chính trong các bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt.

• Khoai tây có thể được chế biến dưới nhiều hình thức khác nhau như luộc, chiên, nướng và thường được sử dụng làm món ăn nhẹ yêu thích của nhiều người.

• Khoai tây nấu chín ở trạng thái còn nguyên vỏ là một nguồn thực phẩm cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, ví dụ như Vitamin C hoặc Kali.

• Trong khoai tây chiếm phần lớn là nước, ngoài ra các thành phần chủ yếu của khoai tây bao gồm carbs, protein và một lượng chất xơ vừa phải, đặc biệt khoai tây hầu như không có chất béo.

• Khoai tây chứa rất ít chất béo, cholesterol, khoáng natri nên rất an toàn cho bệnh nhân tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh thận,...

• Khoai tây được trồng bằng công nghệ hiện đại, từ khâu trồng trọt đến thu hoạch và bảo quản đều đảm bảo tươi sạch, vệ sinh an toàn thực phẩm.

 

Gợi ý món ngon từ khoai tây: 

• Khoai tây rửa sạch và chế biến đa dạng thành các món chiên, hấp, luộc đều ngon và bổ dưỡng. 

Khoai tây hấp

Khoai tây ghiền 

Salad khoai tây

Món chiên ăn kèm 

Khoai tây chiên - món ăn vặt 

Lưu ý khi bảo quản:

• Không bảo quản khoai tây sống trong tủ lạnh hoặc tủ đông.

• Khoai tây được trồng dưới đất nên đôi khi chúng vẫn còn lưu giữ bụi bẩn trên vỏ. Bạn có thể vệ sinh và rửa sạch khoai tây trước khi đưa vào bảo quản, tuy nhiên cần lưu ý là chúng sẽ giữ được lâu hơn nếu khô ráo. Rửa khoai tây sẽ tạo thêm độ ẩm, khiến khoai tây nảy mầm hoặc thúc đẩy sự phát triển của nấm, vi khuẩn trong quá trình bảo quản.

Xuất xứ: Việt Nam