LOTTE Mart

Cá ngân làm sạch được làm sạch, đóng khay tiện lợi. Là một trong những loài cá biển nằm trong họ Cá Khế nên có kích cỡ khi trưởng thành là từ 150 – 200mm. Cá có thân dài với hình bầu dục, phần lưng cong, có hai vây lưng tách rời và nhiều gân nhỏ vằn sọc được trải dài suốt từ phần trên lưng cá cho đến phần bụng. Thịt cá ngân khá chắc, dai dai nhưng lại ngọt thịt và khi nhai có cảm giác bùi bùi, béo ngậy.

Giá trị dinh dưỡng: Trong 100gr thịt cá ngân làm sạch có chứa 22,5g chất đạm, 240kcal, 3,93g chất béo bão hòa, 16,5g chất béo, 1,54g chất béo chưa bão hòa Poly, 6,6g chất béo chưa bão hòa Mono, 90.6g Magnesium, 374mg Potassium…giúp cải thiện thị lực, hỗ trợ điều trị một số bệnh liên quan đến thận, hỗ trợ phát triển cơ xương răng.

Cá ngân được Lotte Mart làm sạch, có độ tươi ngon, thịt thơm, săn chắc lại vừa có thể chế biến thành rất nhiều các món ăn khác nhau, mang đến cho người ăn nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như: cá ngân sốt cà chua, nấu canh chua cá ngân, cá ngân hấp, cá ngân chiên vàng giòn…