LOTTE Mart

Bông atiso tươi Tây Ban Nha là một trong những loại rau cao cấp, Atiso là loại thảo dược có tính mát, có nhiều thành phần bổ dưỡng cho sức khỏe con người nên từ lâu được mọi người sử dụng để thay thế trà uống hàng ngày và chế biến các món ăn ngon bổ dưỡng.

Bông atiso cung cấp vitamin và chất xơ với hàm lượng chất chống oxy hoá cao. Loại rau củ quả sạch này còn chứa nhiều thành phần dưỡng chất sau đây: Carbohydrate Chất béo Chất xơ Protein Vitamin K Vitamin C Vitamin B6 Kali Manga Magie Đồng Photpho Sắt Canxi Axit pantothenic Thiamine.

Tác dụng của bông Atiso:

• Giúp thông mật, lợi tiểu.
• Hỗ trợ hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng chống lại vi khuẩn, virus.
• Giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch.
• Giúp nhuận tràng, thông mật, lợi tiểu và ngăn ngừa tình trạng táo bón.
• Cân bằng lượng đường trong máu, tốt cho người bệnh tiểu đường.
• Bổ gan, mát gan, hỗ trợ giải độc gan.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thu tốt các dưỡng chất.
• Giảm cholesterol, giúp hệ tim mạch khoẻ mạnh. Đem đến giấc ngủ sâu và giảm cân hiệu quả.

Hướng dẫn sử dụng:

• Bạn có thể sử dụng hoa atiso tươi để chế biến các món như nấu trà, chế biến các món ăn (canh giò heo, canh sườn)... nhưng cũng cần đúng liều lượng để chúng phát huy hiệu quả một cách tốt nhất. Hoa atiso có ít hoặc không có tác dụng phụ, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng. Đặc biệt, trong hoa atiso có tác dụng lợi tiểu, giải biểu, nên có thể gây đi tiểu nhiều lần.

Cách bảo quản bông atiso tươi rất đơn giản:

• Cắt rời bông và cuống, dùng nilon bọc thực phẩm, cuốn kín cuống và bông rời, cho ngăn mát tủ lạnh, với cách này có thể để được 20-25 ngày.
• Khi dùng: lấy từ tủ lạnh, rửa sạch và chế biến.
• Cũng có thể rửa sạch, sơ chế rồi cho tủ lạnh, dùng dần cho đến hết.